健康の話

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パルモ神保町整骨院の
コラム一覧

ぎっくり腰とは？ぎっくり腰の主な症状と対処法

ぎっくり腰になると、どのような症状が現れるのか？ぎっくり腰とは「急性腰痛」の通称であり、何かの拍子に腰が痛くなる症状を指します。腰に何かが刺さっているようにズキズキ痛んだり、立ち上がろうとすると腰が抜けそうな感覚を覚 […]

2023年3月30日詳細を見る

ぎっくり腰

気持ち良く伸びをしよう

さわやかな気候になりました。スポーツなどで身体を動かすにはとても良い季節です。ただし、準備体操もせずに急に動き出すとケガを招きかねないので、くれぐれもご注意ください。ところで皆さんは朝起きた時、うーんと伸びをするこ […]

2021年5月06日詳細を見る

新生活で心身の健康を守ろう

神保町、御茶ノ水界隈の皆さま、こんにちは！院長の中根です。新年度がはじまりましたが、いかがお過ごしでしょうか？新入生、新入社員の皆さま、おめでとうございます。さて、この一年は、健康がいかに大切かを再認識できたので […]

2021年4月01日詳細を見る

ＤＯＭＡＣで免疫力アップ！

免疫力向上！ＤＯＭＡＣについて免疫力向上が求められる昨今、ＤＯＭＡＣ（ドゥーマック）が注目を集めています。最近はマスク生活が続き、口呼吸をして口内が乾きやすくなっている、外出を控えて対話の機会が減少し、口の機能を十分 […]

2020年7月10日詳細を見る

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